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Kartoniert/Broschiert
(Heyne)
ISBN: 3453216385
2002. 432 S. m. zahlr. Farbfotos. 23,5 cm
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Fit und in Form mit der Strunz-Diät
Locker und spritzig erklärt Dr. Strunz die Prinzipien seiner Power-Diät. Vital Fatburning mit Eiweißdrinks, viel Obst und Gemüse und reichlich Bewegung. Die daran anschließende Intervall-Diät sorgt dafür, dass noch mehr Pfunde schmelzen - und garantiert nicht wieder kommen.
Strunz, Ulrich
Die Strunz-Diät
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Preis: EUR 20,00
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Kartoniert/Broschiert
Umschau Buchverlag
ISBN: 3829571178
11., überarb. u. erw. Aufl. 2000. 288 S. 20,5 cm
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Richtig essen und trinken leicht gemacht!
Neben einer Einführung in die Ernährungslehrebieten die 10 DGE-Regeln den richtigen Start zum vollwertigen Essen und Trinken. Das Taschenbuch für richtiges Essen und zur individuelle Ernährungs- und Kalorien-Kontrolle. Über rund 2.500 Lebensmittel und Getränken in mundgerechter Menge alles auf einen Blick: Kalorien/Joule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Cholesterin.
Kalorien mundgerecht
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Preis: EUR 11,80
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Kartoniert/Broschiert
Econ TB.
ISBN: 3548730124
2002. 398 S. m. zahlr. farb. Abb. 24 cm
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Gesunde Saisonküche für das ganze Jahr
In diesem Buch finden sie über 150 Rezepte für leckere Mahlzeiten. Von den Aprikosen in Nuss-Sauce bis zur Zwiebelpfanne. Darüber hinaus gibt es viele Tipps und Empfehlungen zum Einkauf frischer Lebensmittel. Die Warenkunden helfen Ihnen, die Eigenschaften der Produkte richtig zu nutzen.
Kochbuch durchs Jahr
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Preis: EUR 12,95
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Kartoniert/Broschiert
Artulen-Verlag
ISBN: 3930989115
1999. 222 S. m. graph. Darst. 24 cm
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Gesund leben und abnehmen mit Montignac
Michel Montignac zeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit nur aus einer falschen Nahrungsmittelauswahl resultieren, die Stoffwechselprozesse auslöst, die wiederum zur Gewichtszunahme führen. Mit konkreten Tipps zur Ernährungsumgstellung. Der Weltbestseller in einer Neuauflage!
Montignac, Michel
Die Montignac-Methode
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Preis: EUR 14,80
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Kartoniert/Broschiert
(Gräfe & Unzer)
ISBN: 3774235635
2002. 120 S. m. zahlr. Farbfotos. 21 cm
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Das Slim-Geheimnis der Models und Promis
Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die "cabbage-soup" nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte. Verfeinert von Eckart Witzigmann und anderen Starköchen ist sie nicht nur köstlich, sondern auch praktisch: Ein Rezept für eine Woche! Dazu gibt´s ein magisches Wochenprogramm mit Fitness- und Wellness-Tipps.
Grillparzer, Marion
Die magische Kohlsuppe
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Preis: EUR 12,90
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Kartoniert/Broschiert
Piper
ISBN: 3492234984
2002. 349 S. 19 cm
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Das Blutgruppen-Kochbuch - jetzt als Taschenbuch!
Das Blutgruppen-Kochbuch baut auf dem erfolgreichen Buch "4 Blutgruppen - vier Strategien für ein gesundes Leben" auf. Es bietet eine Fülle schmackhafter Rezepte, die mit namhaften Küchenchefs entwickelt wurde. Zudem werden Wege zur Gesunden Ernährung gezeigt und für jede Blutgruppe Speisepläne für einen ganzen Monat zusammengestellt.
Adamo, Peter J. D` Whitney, Catherine
Serie Piper / 4 Blutgruppen, Das Kochbuch für ein gesundes Leben
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Preis: EUR 9,90
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Kartoniert/Broschiert
Joy-Verlag
ISBN: 3928554050
19. Aufl. 2002. 413 S.,. Beil.: Nahrungsmittel-Poster. 21 cm
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Kochen Sie sich gesund!
In der chinesischen Heilkunde ist die Energie der Nahrungsmittel von großer Bedeutung. Sie beeinflusst das energetische Gleichgewicht und somit auch die seelische Verfassung. Nach einer Einführung in die Ernährung nach den fünf Elementen stellen die Autorinnen über 100 leckere Rezepte vor. Die Palette reicht von Morgenmahlzeiten über Getreidegerichte, Suppen, Gemüse-, Fleisch- und Fischgerichten bis hin zu Kuchen und Süßspeisen.
Temelie, Barbara Trebuth, Beatrice
Das Fünf Elemente Kochbuch
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Preis: EUR 18,80
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Gebunden
Eichborn
ISBN: 3821837357
2002. 126 S. m. Illustr. 15,5 x 17,5 cm
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Gesund und fit mit der Aldidente Trennkost
Aldidente Trennkost zeigt, wie auch Genießer mit knappem Zeitbudget diesen gesunden Ernährungstrend für sich entdecken können und macht mit einfachen und schmackhaften Rezepten Lust auf eine schlanke und vitale Küche.
Enderlein, Anne Kister, Cornelie
Aldidente Trennkost
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Preis: EUR 7,77
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Gebunden
Bechtermünz Zabert Sandmann
ISBN: 3828911013
Überarb. Neuausg. Sonderausg. 2001. 432 S. m. zahlr. Farbfotos. 24,5 cm
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Die Grundsätze der modernen, gesunden Ernährung
Ein umfassende Nachschlagewerk, eine Bibel für alle, die genussreich essen und gesund bleiben wollen.
Bayerischer Rundfunk
Münzing-Ruef, Ingeborg
Kursbuch gesunde Ernährung
Früher EUR 24,54* Jetzt nur
Preis: EUR 15,95
*Preisreduzierungen für Verlags-Sonderausgaben, teils in anderer Ausstattung
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Kartoniert/Broschiert
Piper
ISBN: 3492228119
2001. 430 S.
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Leben und genießen nach den Blutgruppen-Plan
Dieses Buch klärt auf über eindeutige Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Anfälligkeit für Krankheiten, Vitalität, psychischer Befindlichkeit, Ernährung und körperlicher Aktivität.
D`Adamo, Peter J. Whitney, Catherine
4 Blutgruppen, 4 Strategien für ein gesundes Leben
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Preis: EUR 9,90
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