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Kartoniert/Broschiert
(Midena)
ISBN: 3310006417
2000. 96 S. m. zahlr. Farbfotos, Beil.: Küchenposter. 21,5 cm
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Jung und fit durch die richtige Ernährung
Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass wir mit der richtigen Ernährung den Alterungsprozess gezielt bremsen und bis zu 20 Jahre jünger aussehen können. Das Buch gibt einen Überblick über alle wichtigen Vitalstoffe für Fitness und gutes Aussehen. Mit über 50 Genießerrezepten für eine junge Haut, schlanke Figur und viel Power.
Frohn, Birgit
Anti-Aging-Food
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Preis: EUR 10,17
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Gebunden
Zabert Sandmann
ISBN: 3932023528
2000. 247 S. 22,5 cm
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Das Schutzprogramm gegen freie Radikale
Bewegungsmangel, falsche Ernährung und Stress führen dazu, dass unser Körper ein Übermaß an freien Radikalen produziert. Diese instabilen Sauerstoffmoleküle lösen gefährliche Oxidationsprozesse aus, die Organe und Gewebe schädigen und zu schweren Krankheiten führen können. Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, einer der führenden Sportmediziner der Welt, erläutert, wie Sie sich mit der richtigen Ernährung, ausreichend Vitalstoffen und viel Bewegung wirksam gegen freie Radikale schützen können.
Müller-Wohlfahrt, Hans W.
So schützen Sie Ihre Gesundheit
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Preis: EUR 19,95
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Gebunden
(Bechtermünz)
ISBN: 3828919154
2001. 279 S. m. zahlr. Farbabb. 28 cm
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Alles über Männer-Fitness, gutes Aussehen, Gesundheit...
Männer haben ein neues Körperbewusstsein entwickelt. Gesundheit ist gutes Aussehen, Wohlbefinden, Fitness, Leistungsfähigkeit. Experten aus den verschiedensten Fachrichtungen wurden daher für dieses Buch gewonnen: vom Mediziner bis zum Fitnessexperten, vom Psychologen bis zum Ernährungswissenschaftler. Gemeinsam haben sie ein neues Standardwerk geschaffen - kompetent, reich illustriert, Wissen auf den Punkt gebracht.
Das große Gesundheitsbuch für Männer
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Preis: EUR 12,78
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Gebunden
Mosaik
ISBN: 3576114718
2001. 144 S. m. zahlr. Farbfotos. 29 cm
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Der umfassende Lebensmittel-Ratgeber
Dieses wunderschön illustrierte Buch stellt die 150 besten Lebensmittel zum Schutz vor Krankheiten und für mehr Vitalität vor. Es zeigt, wie man ihre Heilwirkung optimal für seine Gesundheit und das Wohlbefinden nutzen kann.
Cousin, Pierre J.
Die 150 besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit
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Preis: EUR 14,95
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Gebunden
ZABERT SANDMANN
ISBN: 3898830136
2001. 248 S. m. farb. Abb. 22 cm
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Gesund, fit und jung durch Bewegung
Bewegung ist gut für die Gesundheit, wirkt wie eine Altersbremse und kann viele Krankheiten wie z.B. Rückenschmerzen, Osteoporose oder Depressionen lindern oder gar heilen. In seinem neuen Buch erläutert Dr. Müller-Wohlfahrt, wie Bewegung zum idealen Schutzprogramm für die Gesundheit wird.
Müller-Wohlfahrt, Hans W.
Mensch, beweg Dich!
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Preis: EUR 19,95
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774232539
2001. 159 S. mit zahlr. Farbabb. 23,5 cm
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Forever young mit Vitaminen
Vitamine - die Garanten für Jugendlichkeit und Power! Fitness-Papst Dr. Ulrich Strunz erläutert, wie Sie mit Vitaminen für immer fit, gesund, jung und leistungsfähig bleiben.
Strunz, Ulrich Th.
Forever young / Topfit mit Vitaminen
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Preis: EUR 20,90
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Gebunden
(Bechtermünz)
ISBN: 3860475622
Sonderausg. 2000. 197 S. 13 x 19,5 cm
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Endlich Nichtraucher
Mit dem Rauchen aufzuhören ist nur schwer in die Tat umzusetzen. Genau hier setzt Allan Carr mit seiner neuen Nichtrauchermethode an. Sein Buch konfrontiert den Leser mit diesen schwierigen Situationen, nimmt ihn an die Hand und gibt ihn Tipps und Ratschläge, wie er diese Situationen auch ohne Zigaretten losen kann.
Carr, Allen
Endlich Nichtraucher!
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Preis: EUR 7,95
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Kartoniert/Broschiert
Goldmann
ISBN: 3442163528
2001. 352 S. m. Abb. 18,5 cm
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So verhindern und lindern Sie Osteoporose
Der Spezialist George J. Kessler hat auf
der Basis seiner langjährigen Praxis-Erfahrungen ein Programm
zusammengestellt, mit dem man einfach und wirkungsvoll
Knochenerkrankungen vorbeugen und heilen kann. Ein integrativer
6-Wochen-Plan umfasst alles, was man wissen und tun muss, um
gesund, stark und beweglich zu bleiben...
Kessler, George J. Kapklein, Colleen
Gesund bis auf die Knochen
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Preis: EUR 10,00
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Kartoniert/Broschiert
Goldmann
ISBN: 3442163587
2001. 172 S. 18,5 cm
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So bleibt ihr Kind frei von Nikotin
In erschreckend großer Zahl und in immer jüngerem Alter greifen Kinder
und Jugendliche schon regelmäßig zur Zigarette und geraten in den
lebenslangen Teufelskreis der Nikotinsucht. Viele Eltern bemerken gar
nichts davon oder stehen hilflos daneben, ihre Warnungen stossen auf
taube Ohren. Allan Carr vermittelt jetzt auf seine einzigartige und
millionenfach bewährte Weise, was Eltern tun können!
Carr, Allen
Endlich Nichtraucher, Der Ratgeber für Eltern
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Preis: EUR 7,50
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774230374
4. Aufl. 2002. 160 S. m. zahlr. Farbabb. 21,5 cm
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Fit und gesund durch Darmreinigung
Die Darmreinigung nach F.X. Mayr bringt nicht nur den schnellen Erfolg auf der Waage. Sie entschlackt den Körper und beugt so vielen Zivilisationskrankheiten und Übergewicht dauerhaft vor. Das von dem Mayr-Arzt Dr. med. Martin Winkler nach neuesten Erkenntnissen weiterentwickelte Erfolgsprogramm zum Fasten und Abnehmen stellt eine komplette 3-Wochen-Kur für zu Hause vor.
Winkler, Martin
Die neue F.-X.-Mayr-Kur
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Preis: EUR 15,90
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Booxtra Top Ten