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Gebunden
Sportverlag
ISBN: 3328009507
2002. 240 S. m. zahlr. Farbfotos. 28,5 cm
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Topaktuell: Das große Buch zur Fußball WM 2002!
Rudi Völler und seine Mannschaft haben es geschafft - Deutschland ist Vize-Weltmeister! Das WM-Buch, hrsg. von Wolf-Dieter Poschmann, dem Sport-Chef des ZDF, liefert einen Überblick über das Turnier des Jahres! Fachkompetenz, eine komplette Dokumentation sowie tolle Fotos und Geschichten zeichnen dieses Werk der "ZDF sport edition" aus.
Hrsg. v. Wolf-Dieter Poschmann
Fußball WM 2002
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Preis: EUR 14,95
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Kartoniert/Broschiert
Südwest-Verlag
ISBN: 3517065579
2002. 112 S. m. zahlr. Farbabb. 23,5 cm
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Mehr Power und total entspannt mit Aquafitness
Neue Wassersportarten wie Aquajogging und Aquarobic sind voll im Trend. Doch dieser aktuelle Ratgeber stellt auch neue Asia-Techniken wie Aqua-Nia und Aqua-Qi-Gong vor. Unterwasserentspannung, die neuesten Aquakosmetikprodukte und ein Special über Mineralwasser runden das Fitness-, Wellness- und Beautybuch ab.
Amthor, Silke
Aquafitness
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Preis: EUR 9,95
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Kartoniert/Broschiert
Südwest-Verlag
ISBN: 3517064416
2002. 200 S. m. zahlr. Farbfotos. 21,5 cm
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Perfektes Ausdauertraining
Dieses FIT FOR FUN-Buch erklärt die physiologischen Grundlagen des Ausdauertrainings und gibt Tipps zur richtigen Ernährung.
Die Ausdauersportarten werden vorgestellt, mit Tipps für den Einstieg, Erläuterungen der richtigen Technik und Trainingsplänen.
Hatje, Tobias Ebmeyer, Gunnar
Perfektes Ausdauertraining
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Preis: EUR 15,95
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774247854
2002. 94 S. m. zahlr. Farbfotos. 21 cm
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Die besten Workouts für eine straffe, gute Figur
Eine tolle Figur mit wohlgeformten Muskeln, straffer Haut und ausgewogenen Proportionen - dazu verhilft dieses effektive Bodyforming-Programm für zu Hause. "Frau" kann damit sämtliche Problemzonen gezielt trainieren, gleich ob Bauch, Beine und Po oder Schultern, Arme und Dekolleté.
Regelin, Petra
Fit! Bodyforming
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Preis: EUR 12,90
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Kartoniert/Broschiert
(Gräfe & Unzer)
ISBN: 3774256624
2002. 192 S. m. 240 Fotos.
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Das Fitness-Buch der Box-Brüder
Der moderne Mann (und natürlich auch die Frau) kann es sich nicht mehr leisten, faul auf dem Sofa zu hocken - sportliche Fitness ist heute gefragter denn je. Wie man diese Fitness leicht bekommt, verraten Vitali & Wladimir Klitschko in ihrem ersten Fitnessbuch.
Sie zeigen, wie man mit wenig Aufwand und viel Spaß schöne Muskeln formt, die Kondition erhöht, den Körper strafft und Fett verbrennt.
Klitschko, Vitali Klitschko, Wladimir
Unser Fitness-Buch
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Preis: EUR 19,90
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Kartoniert/Broschiert
Südwest-Verlag
ISBN: 3517066575
2002. 112 S. m. zahlr. farb. Abb. 23,5 cm
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Starker Rücken
Rückenprobleme sind vermeidbar - wie es funktioniert, zeigt dieses Buch!
Nach den persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen lässt sich aus den vielen vorgestellten Übungen ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen, das Ihren Rücken wirklich wieder dauerhaft auf Vordermann bringt.
Missalek, Beate Amthor, Silke
Starker Rücken
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Preis: EUR 10,95
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Kartoniert/Broschiert
Naumann & Göbel
ISBN: 3625106574
2002. 352 S. m. zahlr. farb. Fotos u. Ktn. 21 cm
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Der unentbehrliche Sportführer für ganz Deutschland
Wo finde ich in meiner Nähe ein Squashcenter oder eine Tennishalle? Wer ist der richtige Ansprechpartner, wenn ich Inlineskaten lernen möchte? Und wo finde ich in meinem Bundesland Spaß- und Erlebnisbäder? Dieser umfassende Sportguide gibt Ihnen Antwort auf diese und viele andere Fragen!
Sport & Fitnessführer Deutschland
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Preis: EUR 12,80
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Kartoniert/Broschiert
GRÄFE & UNZER
ISBN: 3774232296
2002. 191 S. m. zahlr. Farbfotos. 23,5 cm
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Einfach mehr erreichen!
Wer seine Ziele erreichen, sein Potenzial voll ausschöpfen will, muss seine Energien genau kennen und sie in die richtigen Bahnen lenken. Das Buch motiviert auf allen Ebenen - Körper, Gefühlswelt und Gedanken - dazu, die eigenen Kraftquellen zu beleben, und es zeigt mit praxiserprobten Übungen, Verhaltensprogrammen, Checklisten und Strategien, wie`s geht.
Schonert-Hirz, Sabine
energy
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Preis: EUR 15,90
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Kartoniert/Broschiert
BLV Verlagsgesellschaft
ISBN: 3405163978
4., überarb. Aufl. 2002. 124 S. m. zahlr. meist farb. Zeichn. 25,5 cm
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Gezieltes Krafttraining
Fit, stark und attraktiv mit gezieltem Krafttraining: die Funktion der Muskelbereiche und Übungen zum Aufbau einzelner Muskelgruppen - mit einzigartig präzisen anatomischen Zeichnungen.
Delavier, Frederic
Muskel-Guide
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Preis: EUR 19,95
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Gebunden
DVA
ISBN: 3421056285
2002. 277 S. m. 9 Fotos auf Taf. 21 cm
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Dieter Baumann über sein Leben als Läufer
Der Olympiasieger beschreibt seinen Absturz vom Laufhelden zum Ausgestoßenen, der seinen Sport verraten haben soll. In Deutschland ist er vom Dopingverdacht freigesprochen, international laufen darf er dennoch nicht. Baumann schildert eine Phase seines Lebens, die von Krisen, Depressionen, Hoffnungen und einer unglaublichen Willenskraft geprägt ist.
Baumann, Dieter
Lebenslauf
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Preis: EUR 19,90
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