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Wellness
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Lassen Sie es sich gut gehen!
In der Hektik des Familien-Alltags ist kaum Platz und Zeit für eine Oase der Ruhe und Entspannung. Gönnen Sie sich gerade jetzt, zum Muttertag, eine kleine Auszeit - ausspannen, abschalten und neue Energie tanken! Don´t worry, be happy - unsere Wellness-Bücher zeigen Ihnen, wie Sie locker und leicht wieder auf Touren kommen und es sich dabei rundum wohl fühlen!
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Gebunden
DuMont monte Verlag
ISBN: 3770186184
2001. 232 S. m. zahlr. Farbfotos. 27,5 cm
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Das bisschen Luxus, das muss sein!
Aber wieso nur ein bisschen? Verwöhnen Sie sich mit sinnlichen Bädern, entspannenden Masken und erholsamen Massagen! Das Buch bietet tolle Wellness-Tipps, darunter 100 Anleitungen für Öle und Bäder zum Selbermachen. Ein komplettes Wohlfühl-Programm für die eigenen vier Wände!
Jochum-Guillou, Mireille Waldmann, Werner
Verwöhn dich!
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Preis: EUR 12,80
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Kartoniert/Broschiert
GRÄFE & UNZER
ISBN: 3774232296
2002. 191 S. m. zahlr. Farbfotos. 23,5 cm
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Mehr Power & Lebensfreude!
Wer seine Ziele erreichen und sein Potential ausschöpfen will, muss seine Energien kennen und sie in die richtigen Bahnen lenken. Das Buch motiviert Körper, Gefühlswelt und Gedanken dazu, die Kraftquellen zu beleben und hilft, Stress in Power zu verwandeln.
Schonert-Hirz, Sabine
energy
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Preis: EUR 15,90
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Gebunden
Meyer & Meyer
ISBN: 3891248784
2002. 192 S. m. Farbfotos. 22 cm
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Welcome to Wellness!
Wer träumt nicht von Schönheit und jugendlicher Ausstrahlung? "Wellness" ist eins der Schlagwörter der heutigen Zeit, in der Vitalität, Gesundheit, Fitness und Lebensfreude immer wichtiger werden. Anliegen dieses Buches ist es, Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen, die Wonnen des Wohlbefindens zu genießen und in die Welt des Wellness einzutauchen.
Frege, Judith
Let`s Go Wellness
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Preis: EUR 22,90
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Gebunden
Falken
ISBN: 380687526X
2000. 112 S. m. zahlr. Farbfotos. 20,5 cm
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Ein Wochenende für mich allein!
Nein, nicht nur eines - für sechs Wohlfühl-Wochenenden wird Ihr Badezimmer zum Beauty-Salon, Ihren Garten zum Fitness-Studio und Ihr Wohnzimmer zur Relax-Oase. Wie, das zeigt dieses Buch mit sechs Verwöhnprogrammen von Freitag bis Sonntag. Körperpflege von Kopf bis Fuß, Tiefenreinigung für die Haut und schön mit der richtigen Maske, dazu ein komplettes Fitness- und Entschlackungs-Programm mit tollen Rezepten zum Abnehmen und Wohlfühlen.
Schutt, Karin
Relax Weekend
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Preis: EUR 12,45
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Gebunden
Seehamer
ISBN: 393405868X
2002. 95 S. m. Farbfotos. 24 cm
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Food for feeling
Wer mit sich in Einklang lebt, aktiv ist, bewusst und zugleich lustvoll isst, hat beste Chancen, schön und sexy zu sein - sich einfach wohl zu fühlen. Beauty Food präsentiert alltagstaugliche Basics sowie Rezepte, Tricks und Tipps, die die persönliche Ausstrahlung stärken. Denn wahre Schönheit kommt von innen und hat viel mit entspanntem, genüsslichem und richtigem Essen zu tun!
Hrsg. v. Bettina Huber
Beauty Food
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Preis: EUR 14,90
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774247846
2002. 158 S. m. zahlr. Farbfotos. 24 cm
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Alles für Schönheit und Ausstrahlung
Dieses umfassende Beauty-Buch bietet alles, was "frau" wissen muss, um schön zu sein und sich schön zu fühlen! Dabei geht es ebenso um die Pflege von Kopf bis Fuß wie um das perfekte Make-up für jeden Anlass. Und da Schönheit nicht nur von außen, sondern auch von innen kommt, verhelfen Beauty-Programme für Körper, Geist und Seele dazu, innere Balance und Gelassenheit auch nach außen auszustrahlen.
Pittroff, Uschka Wolf, Silvia
Beauty!
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Preis: EUR 19,90
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Kartoniert/Broschiert
(Rowohlt TB.)
ISBN: 3499608138
2000. 189 S.
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Bringen Sie Ordnung ins Leben!
Wer hat keine unaufgeräumten Schubkästen, Regale oder ganze Schränke voll Kram zu Hause? Wie wir uns mit Feng Shui von unnötigem Ballast befreien und endlich wieder Ordnung und mehr Energie in unser Leben bringen können, zeigt die weltbekannte Feng-Shui-Expertin.
Kingston, Karen
Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
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Preis: EUR 8,90
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Kartoniert/Broschiert
Walhalla Fachverlag
ISBN: 380294545X
1999. 197 S. 19 cm
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Wellness für gestresste Mütter
Welche Mutter hat schon Zeit für eine Kur? Wellness-Weekends und andere Kurzprogramme sind eine gute Alternative. „Superfit durch Wellness-Urlaub" informiert über das richtige Mix aus aus Fitness-Training, Beauty-Behandlung, Entspannung, Massage u.v.m.? Was kann ich von einem Wellness-Weekend erwarten? Wo gibt es passende Angebote und zu welchem Preis. Mit den wichtigsten Begriffe - von Ayurveda bis Zellulitis.
Mendack, Susanne
Superfit durch Wellness-Urlaub
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Preis: EUR 11,50
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Gebunden
Kabel
ISBN: 3822505501
2001. 169 S. m. zahlr. Farbfotos. 22 cm
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Alles, was mir wichtig ist...
Die attraktive Bestsellerautorin, die mit ihren Büchern Frauen auf der ganzen Welt begeistert, der blonde Vamp, der die Männer nur so um den Finger wickelt... Doch auch in Gaby Hauptmanns Alltag nicht alles immer rosarot! Hier sind ihre Tricks und Anregungen, die helfen, wenn ihr mal wieder alles über den Kopf wächst. Mit sympathischer Offenheit schreibt Gaby Hauptmann über die Prioritäten in ihrem Leben, über die Familie und die Männer, die ihr wichtig sind. Sie ermutigt, die täglichen Ziele nicht zu hoch zu stecken, spontan zu bleiben und sich auch an kleinen Dingen zu freuen.
Hauptmann, Gaby
Mehr davon
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Preis: EUR 14,90
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Kartoniert/Broschiert
MEYER REISEFÜHRER
ISBN: 3898595048
2002. 304 S.,. 2 farb. Übers.-Ktn. 17,5 cm
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Wellness für Frauen
Alles, was Frauen über selbst gestaltete Erholung in Deutschland wissen sollten! Mit einer Übersicht der 270 attraktivsten Unterkünfte, Wellnesszentren und Angebote. Außerdem enthält der Ratgeber Beschreibungen und Checklisten für die richtige Auswahl und stressfreie Vorbereitung.
Locher, Barbara
Wellness-Adressbuch
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Preis: EUR 14,95
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Wellness