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Entschlacken / Fasten
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Fit durch Fasten
Kummer mit dem Winterspeck? Sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt? Leiden unter Frühjahrsmüdigkeit? Alles kein Problem - Fasten und Entschlacken sind gerade im Frühjahr die optimalen Methoden, um wieder richtig in Schwung zu kommen. Darüber hinaus dient das Fasten als Einstieg in eine gesundheitsbewusste Ernährung, die auf Dauer schlank, fit und gesund hält. Probieren Sie es aus - hier sind die Bücher dazu!
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774262136
2001. 95 S. m. zahlr. Farbfotos. 21 cm
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Das Rundum-Schnellprogramm für den Frühling
Müde Haut, glanzloses Haar, erschöpft und lustlos? Hier hilft die Reinigung von innen. Dazu ist das Wochenende am besten geeignet - und wenn möglich sollte der Körper einmal pro Monat entschlackt werden. Dieses Buch bietet für jeden Monat ein Weekend-Programm. Dabei steht jedes Programm unter einem besonderen Motto, von Fatburnern über Low Fat bis hin zu Ayurveda. Mit wohltuenden Wellness-Anwendungen.
Klemp, Kathrin Niemann, Christina
Easy! Weekends zum Entschlacken
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Preis: EUR 12,90
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Kartoniert/Broschiert
GRÄFE & UNZER
ISBN: 377421462X
3. Aufl. 2000. 112 S. m. meist farb. Abb. 21,5 cm
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Abnehmen und entschlacken...
... sich wieder leicht und frei fühlen, gesund und leistungsfähig werden - Fasten ist die wirksamste Methode, sein Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Dieser erfolgreiche Ratgeber ist eine verlässliche Hilfe für alle, die durch Fasten fit werden wollen. Mit genauen Anleitungen und Tagesplänen für eine Fastenwoche. Dazu Rezepte für Fastengetränke, Tipps für die Aufbautage und die Zeit danach u.v.m.
Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten
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Preis: EUR 10,90
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Kartoniert/Broschiert
Gräfe & Unzer
ISBN: 3774230374
4. Aufl. 2002. 160 S. m. zahlr. Farbabb. 21,5 cm
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Fit und gesund durch Darmreinigung
Die Darmreinigung nach F.X. Mayr bringt nicht nur den schnellen Erfolg auf der Waage. Sie entschlackt den Körper und beugt so vielen Zivilisationskrankheiten und Übergewicht dauerhaft vor. Das von dem Mayr-Arzt Dr. med. Martin Winkler nach neuesten Erkenntnissen weiterentwickelte Erfolgsprogramm zum Fasten und Abnehmen stellt eine komplette 3-Wochen-Kur für zu Hause vor.
Winkler, Martin
Die neue F.-X.-Mayr-Kur
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Preis: EUR 15,90
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Gebunden
Mosaik
ISBN: 3576115404
2000. 287 S. m. zahlr. Farbfotos. 21,5 cm
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Typgerecht schlank werden und bleiben
Schlank und gesund bleiben bzw. werden ohne einseitige Diäten - dieses Buch zeigt, wie es funktioniert. Das Wissen, wie der eigene Stoffwechsel arbeitet, ist die Grundlage für eine dauerhafte Gewichtsreduzierung. Heilfasten bringt die Entschlackung, auf die in einem zweiten Schritt eine Ernährungsumstellung folgt. Zahlreiche Rezepte, die auf dem Prinzip der Trennkost basieren, helfen bei der Umsetzung im Alltag.
Hamm, Michael Vogel, Birgit Zeltner, Renate
TopVital & schlank durchs ganze Jahr
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Preis: EUR 12,50
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Kartoniert/Broschiert
Ludwig, München
ISBN: 3778739247
2000. 94 S. m. Farbfotos. 20,5 cm
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Schluck für Schluck zur Bikini-Figur
Fasten ist eine der ältesten Heilmethoden, das Saftfasten ist eine sehr schonende Fasten-Methode. Die Autorin hat die besten fastentauglichen Säfte getestet und zeigt, bei welchen gesundheitlichen Problemen sie eingesetzt werden können, wie optimale Saftkuren das Entschlacken und Abnehmen zur Wohltat für den Körper werden lassen.
Hellmiß, Margot
Fit durch Saftfasten
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Preis: EUR 9,95
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Gebunden
Bechtermünz
ISBN: 3828918786
2000. Getr. Pag. Mit farb. Abb. Beil.: Tagesplaner. 20 x 27 cm
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Entgiften und entschlacken mit Diät und Massagen
Mit der 7-Tage-Kur bietet sich ein ebenso einfacher wie wirkungsvoller Weg, Gesundheit und Vitalität in kürzester Zeit effektiv zu steigern. Das Programm wurde so entworfen, dass es jedem Lebensstil mühelos angepasst werden kann. Sie können bereits morgen beginnen, Ihren Körper auf schonende Weise zu entschlacken und ihm neue Energie zuzuführen.
Rowley, Nic Hartvig, Kirsten
Die 7-Tage-Kur, m. 2 ätherischen Ölen u. Massagekarten
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Preis: EUR 15,95
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Gebunden
GRÄFE & UNZER
ISBN: 3774214646
2. Aufl. 2000. 192 S. m. zahlr. Farbfotos. 25 cm
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Das perfekte Wellness-Programm für den Frühling
Mit Spaß überflüssige Pfunde loswerden, den Körper entschlacken und entgiften, das Wunschgewicht halten. Der tolle Nebeneffekt: körperliches Wohlbefinden, mehr Energie, gute Laune und ein strahlendes Aussehen. Das Buch bietet bewährte Programme für Entlastungstage, Intensiv-Kuren und schlankmachende Ernährungsformen. Dazu kommen Tipps zum Thema Hautpflege, Sauna und Dampfbad, Gymnastik, Sport und Visualisierungsübungen zur `Reinigung` der Seele u.v.m.
Schutt, Karin
Wie neu geboren
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Preis: EUR 15,90
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Kartoniert/Broschiert
GRÄFE & UNZER
ISBN: 3774239657
2000. 96 S. m. zahlr. Farbfotos. 21,5 cm
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Molke - der perfekte Allrounder in Sachen Schönheit und Gesundheit
Wer etwas für seine Gesundheit, Fitness und Schönheit tun will, wird ab sofort auf die Calcium- und Kaliumbombe nicht mehr verzichten wollen! Kombiniert mit Früchten schmecken Molkedrinks einfach superlecker. Und sie sind ideal, um den Körper zu entgiften, das Immunsystem zu stärken und die Darmflora zu verbessern. Mit einer Wochenend- und 7-Tage-Kur zum Abnehmen und Entschlacken.
Bohlmann, Friedrich
Fit mit Molke
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Preis: EUR 10,90
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Kartoniert/Broschiert
SÜDWEST-VERLAG
ISBN: 3517076910
3. Aufl. 1999. 95 S. m. zahlr. Farbabb. 20 cm
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Sanft entgiften mit der Ölziehkur
Die Ölziehkur war und ist ein nebenwirkungsfreies, preiswertes und problemlos anwendbares Naturheilverfahren, bei dem Giftstoffe und Schlacken über die Mundschleimhaut aus dem Körper ausgeschieden werden. Welche Formen der Ölziehkur es gibt und wie man sie zur Vorbeugung und Behandlung von zahlreichen Beschwerden anwendet und das Immunsystem stärkt, beschreibt dieser Ratgeber.
Hellmiß, Margot
Gesund und fit mit der Ölziehkur
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Preis: EUR 10,17
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Kartoniert/Broschiert
GRÄFE & UNZER
ISBN: 3774232075
3. Aufl. 2001. 112 S. m. Farbfotos. 21,5 cm
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Fit bleiben nach der Fasten-Kur
Das Richtige essen, richtig essen, bewusst genießen. Der erfahrene Fastenarzt Dr. Hellmut Lützner führt Sie sicher durch die Zeit nach dem Fasten. Speiseplan und Rezepte für die Aufbautage; Hilfen für die Umstellung von Fasten auf Essen. Rezepte für vitaminreiche Frischkost und feine Vollwertgerichte, Suppen und Desserts. Erprobt und empfohlen von Chefkoch Helmut Million. So erhalten Sie sich Ihr neu gewonnenes Lebensgefühl und bleiben fit, leistungsfähig und schlank.
Lützner, Hellmut Million, Helmut
Richtig essen nach dem Fasten
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Preis: EUR 10,90
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